Trovare il proprio Ikigai: come allineare Corpo, Mente e Anima per vivere e lavorare "in bolla".
09 Luglio 2026
- 09 Luglio 2026, Webinar su piattaforma ZOOM
Modalità di erogazione del corso: formula a distanza su piattaforma Zoom
Strutturazione del percorso
Sessione unica da 3,5 ore
Date e orari sessioni corso:
Sessione unica 9 Luglio 2026 – orario 9.30-13.00
Descrizione del corso
Durante il workshop “Embody the Manager”, abbiamo sperimentato che il corpo parla, accumula tensioni e lancia segnali chiari ben prima della nostra mente. Abbiamo imparato ad ascoltarlo.
Ora è il momento di fare il passo successivo: usare questa consapevolezza somatica per rimetterci completamente "in bolla".
Non possiamo essere leader efficaci per la nostra organizzazione se prima non troviamo il perfetto allineamento tra ciò che richiede il nostro Corpo, ciò che elabora la nostra Mente e ciò che desidera la nostra Anima. Esistere solo all'interno di una "funzione aziendale" ci logora. Il ponte per ritrovare l'integrità come Esseri Umani si chiama Ikigai: la scoperta del proprio Scopo di Vita.
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Il Cuore del Workshop: Integrare lo Scopo
Tutti abbiamo un Ikigai (生き甲斐), una "ragione d'essere" che ci permette di alzarci la mattina con energia, lucidità e serenità. Spesso, però, i ritmi aziendali e l'ego manageriale ci sconnettono da questo nucleo profondo, attivando meccanismi inconsci di autosabotaggio.
Attraverso questo percorso esperienziale, mapperemo le quattro dimensioni dell'Ikigai (Passione, Professione, Missione e Vocazione) per espandere il tuo Scopo di Vita su tre livelli biologici ed emotivi:
- Mente: allineare i pensieri, disinnescare le credenze limitanti e affinare le percezioni strategiche.
- Corpo: rilasciare le paure e il cortisolo accumulati, rispettando i bisogni fisici di riposo e movimento per eliminare la reattività da stress.
- Anima: nutrire la saggezza profonda, i desideri reali e l'ispirazione pura.
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L'Impatto in Azienda: Oltre la Funzione, l'Essere Umano
Quando un manager impara a vivere e lavorare "in bolla", la performance smette di essere uno "sforzo muscolare" o una difesa difensiva, e diventa un evoluzione naturale.
- Leadership Centrata: chi conosce il proprio Scopo prende decisioni lucide e lungimiranti, non affrettate dall'ansia o dalla paura di perdere il controllo.
- Valori Agiti: il benessere personale si riflette direttamente sulla Vision aziendale. I valori non sono più parole su un foglio, ma energia vissuta.
- Calamita Relazionale: solo un leader che sperimenta una profonda soddisfazione interna diventa un magnete credibile e un vero ambasciatore per clienti, partner e collaboratori.
Docente: Vella Stephanie
Vella Stephanie
Stephanìe è laureata presso la University of Malta in Scienze della Comunicazione con indirizzo in Sociologia e Psicologia, ha quindi vissuto una Formazione esperienziale ‘Study Abroad Exchange’ negli USA nell’ambito della Produzione TV, ha studiato Pubbliche Relazioni e Sociologia Urbana alla University of Oklahoma e conseguito un Master Universitario in Scienze e Tecnologie dei Media con indirizzo Marketing. Dopo aver lavorato per 25 anni rivestendo ruoli sia operativi che strategici nel campo della Produzione Televisiva, nel Project e Product Management, nella Comunicazione e Customer Experience ha deciso di dare vita a una libera professione costruita su misura. Oggi usa e insegna tecniche e strumenti innovativi nella Comunicazione, nella Consulenza, nel Coaching, e nell’Arte dell’Espressione accompagnando individui e organizzazioni, sia in fase di startup che di rinnovo, nell'evoluzione della propria Crescita.
Stephanìe è laureata presso la University of Malta in Scienze della Comunicazione con indirizzo in Sociologia e Psicologia, ha quindi vissuto una Formazione esperienziale ‘Study Abroad Exchange’ negli USA nell’ambito della Produzione TV, ha studiato Pubbliche Relazioni e Sociologia Urbana alla University of Oklahoma e conseguito un Master Universitario in Scienze e Tecnologie dei Media con indirizzo Marketing. Dopo aver lavorato per 25 anni rivestendo ruoli sia operativi che strategici nel campo della Produzione Televisiva, nel Project e Product Management, nella Comunicazione e Customer Experience ha deciso di dare vita a una libera professione costruita su misura. Oggi usa e insegna tecniche e strumenti innovativi nella Comunicazione, nella Consulenza, nel Coaching, e nell’Arte dell’Espressione accompagnando individui e organizzazioni, sia in fase di startup che di rinnovo, nell'evoluzione della propria Crescita.